Szkoła rodzenia – jak w niej wyglądają zajęcia?

Moment ciąży to jeden z piękniejszych etapów w życiu każdej przyszłej mamy. Jednak ze zbliżającym się porodem rozpoczynają się przygotowania, których nietrudno ominąć. Należy zakupić wyprawkę i co najważniejsze, nastawić się psychicznie na dzień rozwiązania. Jeśli dowiedziałaś się, że za niedługo zostaniesz mamą, w naszym artykule powiemy Ci, czym jest szkoła rodzenia i czy warto z niej skorzystać.

Na czym polega szkoła rodzenia?

Ciąża to okres, w którym każda kobieta przeznacza czas na edukację związaną z porodem i opieką nad noworodkiem. Szczególnie jeśli oczekuje pierwszego dziecka.

To ważne, aby w tym momencie zadbać o zdrowie psychiczne i nastawienie związane z porodem. Jeśli oczekujesz narodzin niemowlęcia, warto, byś zapisała się do szkoły rodzenia. Są to miejsca, w których odbywają się zorganizowane przez położne zajęcia skierowane do kobiet oraz ich partnerów.

Ich najważniejszym zadaniem jest przygotowanie Cię do macierzyństwa, a Twojego partnera do rodzicielstwa. Podczas lekcji masz szansę pozyskać ważną wiedzę teoretyczną oraz praktyczną.

Każda szkoła rodzenia ma do zaoferowania szereg ciekawych zajęć. Wybierz taką, która najbardziej Ci odpowiada. Postaw na komfort. Czuj się tam po prostu dobrze i swobodnie.

Udział w takich zajęciach niesie za sobą szereg różnych korzyści. Przekazywana wówczas nauka oparta jest na najnowszej wiedzy medycznej oraz doświadczeniu specjalistów, którzy prowadzą zajęcia.

Warto wspomnieć, że szkoła porodowa pozwala zmniejszyć stres oraz obawy przed zbliżającym się rodzicielstwem. Zdobywana wiedza praktyczna oraz teoretyczna pozwala przygotować się na różne sytuacje w pierwszych tygodniach życia dziecka.

Większość szkół oferuje podobny plan zajęć. Poświęcają one uwagę: fizjologi porodu i ciąży, ćwiczeniom oddechowym, odżywaniu w czasie trwania ciąży, pierwszej pomocy oraz opieki nad noworodkiem. Nie zabraknie również cennych wykładów na temat bankowania krwi pępowinowej.

Czy szkoła rodzenia jest obowiązkowa?

Jeśli zastanawiasz się, czy nauka rodzenia jest obowiązkowa, to odpowiadamy, że nie. Nie ma prawnego przymusu do tego, aby dokonać zapisu na zajęcia. Decyzja jest indywidualna i to od Ciebie zależy, jak postąpisz.

Warto dodać, że może z niej skorzystać każda przyszła mama. Jej towarzyszem może być zarówno partner, jak i mama lub przyjaciółka. Szkoły rodzenia mają różne oferty skierowane do każdej z mam, dzięki czemu na pewno znajdziesz to, co będzie Ci najbardziej odpowiadać.

Możesz skorzystać z formy zajęć, jaką oferuje bezpłatna szkoła rodzenia. W ten sposób unikniesz dodatkowych wydatków, które wiążą się z czesnym na rzecz zapisu do prywatnej szkoły.

Kiedy zapisać się do szkoły rodzenia?

Każda przyszła mama zastanawia się, w którym tygodniu trwania ciąży należy zapisać się na pierwsze zajęcia związane z porodem. Odpowiadamy, że najlepszym momentem jest drugi trymestr ciąży. Rozpoczyna się on dokładnie w 21 tygodniu.

To moment, w którym przeważnie ciężarna czuje się najlepiej. Mdłości już przeminęły, a bóle związane z kręgosłupem lub innymi częściami ciała się nie nasilają.

Warto, by jednak znacznie wcześniej dokonać wyboru odpowiedniej szkoły i zapisać się do niej. Możesz się również zdecydować na wybór szkoły rodzenia, która prowadzona jest przez wybrany przez Ciebie szpital.